Ở nhà em bé quyết tâm mỗi ngày tập 45p- 1 tiếng yo...

Ở nhà em bé quyết tâm mỗi ngày tập 45p- 1 tiếng yoga hoặc pilates ❤️
Rất dễ tập 1 mình, giúp thoải mái đầu óc , giãn cơ và nói chung là giúp mình giảm 1 tí mỡ thừa vì ăn quá là ăn ahihih 😜

---